目指せ!NAHAマラソン

毎年12月の初旬に行われるNAHAマラソン大会に出場するための日々ブログ

2016年の那覇マラソン結果

結果

今更ですが那覇マラソン、完走していました! 結果は参加者全体の3分の1よりも上でした!(6000番台) 5時間30分近かったですが…

当日はかなり暑くて(どうやら観測史上初の最高気温をマーク)、50%ほどの完走率と、非常に厳しい日程となりました。

おかげさまで自分もかなりボロボロ。 当日は半分手前で給水兼の休憩を30分近くとってこのタイムなので、まぁ仕方がないでしょう。(あのまま休まず走ったら脱水症状だったかも…

今年の目標

昨年はなんとか走りきれたといってもよく、この2ヶ月の間、サボりにサボっていたので、そろそろランニングを再開します。 昨日はウォーミングアップ兼ねて6kmほど走ってきました。

現在の状態

状態 スコア
体重 65.5
BMI 22.1
体脂肪 14.2
筋肉 53.3
内臓脂肪 5.0
消費カロリー 1577

タニタ 体組成計 BC-210-RD(レッド) 乗るピタ機能で簡単測定

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