2016-10-03 10月1日のラン ちょっとお休みをもらって、プチ旅行に行ってきました。 そのせいか、明らかに体が重くなってきた。 10月1日のランニング ランニング距離 7.56km ペース 6:02 /km ランニング時間 45:32 体重が増えとるがな…。