2016年9月9日のトレーニング

9月9日のトレーニング日記

新しいNike+アプリのコーチング機能を利用して走っていますが、 どうにも使い勝手が悪くて走り難い。

本日は、少しばかりの長距離に挑戦。 ポケモン捕まえながらにしようかと思っていたけれども走りながらだとなかなか難しくすぐに挫折。 走ることだけに専念しました。

• 平均ペース 6:03
• ランニング距離 7.19Km
• ランニング時間 43:29